Kölner Sportprofessor Froböse zeigt fünf Übungen für jeden Tag

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Beschreibung

Muskeltraining ist genauso wichtig wie Ausdauertraining – und zwar bis ins hohe Alter. Sportprofessor Ingo Froböse zeigt fünf kurze Übungen für jeden Tag.

Zeitraum07.01.2024

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