Beschreibung

Krafttraining liegt im Trend. Es macht fit, hält gesund und sorgt in den Augen vieler Menschen für ein gutes Aussehen. Denn das Training mit Gewichten lässt die Muskeln wachsen und die Pfunde purzeln.
Zeitraum10.01.2019

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Schlagwörter

  • Krafttraining
  • Muskeln
  • Muskelfaser
  • Eiweiß
  • Ernährung