Warum scheitern so viele Menschen mit ihren guten Sportvorsätzen?

Presse/Medien

Beschreibung

Sie haben es schon wieder nicht zum Sport geschafft? "Schalten Sie das schlechte Gewissen ab", sagt der Sportwissenschaftler Lars Donath und gibt Tipps, wie Sie Bewegung in den Alltag integrieren.
Zeitraum29.11.2018

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Schlagwörter

  • Bewegung
  • Sport
  • Alltag
  • Trainingswissenschaft