Projekt-Details
Forschungsziel
Forschungsmethodik
Adix umfasste ein einjähriges, multimodales Interventionsprogramm zur Behandlung von Adipositas Grad III (BMI > 40). Das Programm kombinierte eine strukturierte Ernährungsberatung, psychologische Betreuung sowie bewegungstherapeutische Maßnahmen, um eine nachhaltige Gewichtsreduktion und Verhaltensänderung zu fördern.
Über einen Zeitraum von zwölf Monaten nahmen die Teilnehmenden an einem regelmäßigen Trainings- und Beratungsplan teil, der zweimal wöchentlich jeweils zwei Doppelstunden umfasste. Im Rahmen des Programms wurden individuelle Ernährungsstrategien entwickelt, psychologische Unterstützung zur Förderung der Verhaltensänderung angeboten und ein ganzheitliches Bewegungstraining zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit durchgeführt.
Durch die enge Verknüpfung der drei Interventionsbereiche sollte eine Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, eine Verbesserung der Beweglichkeit sowie die Etablierung eines aktiveren Lebensstils erreicht werden, um langfristig eine Reduktion des Körpergewichts und eine Stabilisierung des Gesundheitsverhaltens zu erzielen.
| Akronym | Adix |
|---|---|
| Status | Abgeschlossen |
| Tatsächlicher Beginn/ -es Ende | 01.01.12 → 01.12.15 |
Projektbeteiligte
- Deutsche Sporthochschule Köln (Leitung)
- Universität zu Köln