Blutflussrestriktion erhöht die VO2max bei gut trainierten Ruderern: Eine randomisiert-kontrollierte Studie beim Rudern mit geringer Intensität

Steffen Held; Michael Behringer; Lars Donath

Blutflussrestriktion erhöht die VO2max bei gut trainierten Ruderern: Eine randomisiert-kontrollierte Studie beim Rudern mit geringer Intensität

Steffen Held, Michael Behringer, Lars Donath

Publikation: Beitrag in Fachzeitschrift › Zeitschriftenaufsätze › Forschung › Begutachtung

Abstract

Die vorliegende randomisiert-kontrollierte Interventionsstudie untersuchte über einen Zeitraum von fünf Wochen die Auswirkungen einer Blutflussrestriktion (BFR) auf die Ausdauer- und Kraftfähigkeiten an 31 männlichen und weiblichen Athleten beim Rudern mit niedriger Intensität. In der Interventionsgruppe wurde dreimal pro Woche eine BFR der unteren Extremität mit individuell angepassten elastischen Bändern angewendet.

Originalsprache	Deutsch
Zeitschrift	Leistungssport
Jahrgang	50
Ausgabenummer	2
Seiten (von - bis)	22-26
Seitenumfang	5
ISSN	0341-7387
Publikationsstatus	Veröffentlicht - 03.2020

Zugriff auf Dokument

https://leistungssport.net/jahresuebersicht/detail/news/leistungssport-22020/?tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=8c7555ea9f926ef40ff82c84a8e35d79

1 Dissertationsschrift

Advances in performance testing and training in competitive rowing: From the lab to the field
Titel in Übersetzung: Fortschritte bei Leistungstests und Training im Leistungsrudern .: Vom Labor zur PraxisHeld, S., 04.08.2021, Köln: Deutsche Sporthochschule Köln. 86 S.
Publikation: Buch/Bericht › Dissertationsschrift

Open Access
Datei

Zitation

Held, S., Behringer, M., & Donath, L. (2020). Blutflussrestriktion erhöht die VO2max bei gut trainierten Ruderern: Eine randomisiert-kontrollierte Studie beim Rudern mit geringer Intensität. Leistungssport, 50(2), 22-26. https://leistungssport.net/jahresuebersicht/detail/news/leistungssport-22020/?tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=8c7555ea9f926ef40ff82c84a8e35d79

@article{a19f5e54854e4101b2222ec2d9908dc7,

title = "Blutflussrestriktion erh{\"o}ht die VO2max bei gut trainierten Ruderern: Eine randomisiert-kontrollierte Studie beim Rudern mit geringer Intensit{\"a}t",

abstract = "Die vorliegende randomisiert-kontrollierte Interventionsstudie untersuchte {\"u}ber einen Zeitraum von f{\"u}nf Wochen die Auswirkungen einer Blutflussrestriktion (BFR) auf die Ausdauer- und Kraftf{\"a}higkeiten an 31 m{\"a}nnlichen und weiblichen Athleten beim Rudern mit niedriger Intensit{\"a}t. In der Interventionsgruppe wurde dreimal pro Woche eine BFR der unteren Extremit{\"a}t mit individuell angepassten elastischen B{\"a}ndern angewendet.",

author = "Steffen Held and Michael Behringer and Lars Donath",

year = "2020",

month = mar,

language = "Deutsch",

volume = "50",

pages = "22--26",

journal = "Leistungssport",

issn = "0341-7387",

number = "2",

}

Held, S , Behringer, M & Donath, L 2020, 'Blutflussrestriktion erhöht die VO2max bei gut trainierten Ruderern: Eine randomisiert-kontrollierte Studie beim Rudern mit geringer Intensität', Leistungssport, Jg. 50, Nr. 2, S. 22-26. <https://leistungssport.net/jahresuebersicht/detail/news/leistungssport-22020/?tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=8c7555ea9f926ef40ff82c84a8e35d79>

TY - JOUR

T1 - Blutflussrestriktion erhöht die VO2max bei gut trainierten Ruderern

T2 - Eine randomisiert-kontrollierte Studie beim Rudern mit geringer Intensität

AU - Held, Steffen

AU - Behringer, Michael

AU - Donath, Lars

PY - 2020/3

Y1 - 2020/3

N2 - Die vorliegende randomisiert-kontrollierte Interventionsstudie untersuchte über einen Zeitraum von fünf Wochen die Auswirkungen einer Blutflussrestriktion (BFR) auf die Ausdauer- und Kraftfähigkeiten an 31 männlichen und weiblichen Athleten beim Rudern mit niedriger Intensität. In der Interventionsgruppe wurde dreimal pro Woche eine BFR der unteren Extremität mit individuell angepassten elastischen Bändern angewendet.

AB - Die vorliegende randomisiert-kontrollierte Interventionsstudie untersuchte über einen Zeitraum von fünf Wochen die Auswirkungen einer Blutflussrestriktion (BFR) auf die Ausdauer- und Kraftfähigkeiten an 31 männlichen und weiblichen Athleten beim Rudern mit niedriger Intensität. In der Interventionsgruppe wurde dreimal pro Woche eine BFR der unteren Extremität mit individuell angepassten elastischen Bändern angewendet.

M3 - Zeitschriftenaufsätze

SN - 0341-7387

VL - 50

SP - 22

EP - 26

JO - Leistungssport

JF - Leistungssport

IS - 2

ER -

Blutflussrestriktion erhöht die VO2max bei gut trainierten Ruderern: Eine randomisiert-kontrollierte Studie beim Rudern mit geringer Intensität

Abstract

Zugriff auf Dokument

Publikationen

Advances in performance testing and training in competitive rowing: From the lab to the field

Zitation