ClearMind - Die akuten psychologischen und neurophysiologischen Auswirkungen nach selbst- und fremdbestimmtem Laufen

Leonard Braunsmann; Vera Abeln

ClearMind - Die akuten psychologischen und neurophysiologischen Auswirkungen nach selbst- und fremdbestimmtem Laufen

Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft

Publikation: Beitrag in Fachzeitschrift › Zeitschriftenaufsätze › Forschung › Begutachtung

Abstract

Kann Sport helfen, den Kopf frei zu kriegen oder das Chaos im Kopf zu reduzieren, wie so oft propagiert wird? Bekannt ist, dass Sporttreiben sich positiv auf das Wohlbefinden und die Kognition auswirken kann. Zur psychologischen Erklärung wird häufig die Selbstbestimmungstheorie (Deci & Ryan, 1985) herangezogen und die Bedeutung der Autonomie hervorgehoben (Ekkekakis, 2009). Doch was passiert im Gehirn? Welche neurophysiologischen Veränderungen liegen den positiven Effekten zugrunde und lässt sich eine Beeinflussung der Selbstbestimmung beim Sporttreiben in der Gehirnaktivität abbilden?

Originalsprache	Deutsch
Zeitschrift	IMPULSE-Das Wissenschaftsmagazin der Deutschen Sporthochschule Köln
Jahrgang	27
Ausgabenummer	1
Seiten (von - bis)	38-47
Seitenumfang	10
ISSN	2192-3531
Publikationsstatus	Veröffentlicht - 05.2022

Zugriff auf Dokument

https://www.dshs-koeln.de/fileadmin/redaktion/Aktuelles/Publikationen_und_Berichte/Publikationen/IMPULSE/Impulse-02-2022-DS.pdf

Der Einfluss des subjektiven Wohlbefindens beim Laufen auf die nicht-oszillatorische Gehirnaktivität
Braunsmann, L. & Abeln, V.
01.01.21 → 31.12.21
Projekt: Hochschulinterne Forschungsförderung

Soprt und mentale Gesundheit. Welche Rolle spielen Sportart, Intensität und Präferenz aus neuro-psychologischer Perspektive?
Vera Abeln (Dozent/in) & Leonard Braunsmann (Vortragende/r)
25.04.2023
Aktivität: Gastvorträge oder -vorlesungen › Gastvorträge › Transfer

Zitation

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Braunsmann, L & Abeln, V 2022, 'ClearMind - Die akuten psychologischen und neurophysiologischen Auswirkungen nach selbst- und fremdbestimmtem Laufen', IMPULSE-Das Wissenschaftsmagazin der Deutschen Sporthochschule Köln, Jg. 27, Nr. 1, S. 38-47. <https://www.dshs-koeln.de/fileadmin/redaktion/Aktuelles/Publikationen_und_Berichte/Publikationen/IMPULSE/Impulse-02-2022-DS.pdf>

TY - JOUR

T1 - ClearMind - Die akuten psychologischen und neurophysiologischen Auswirkungen nach selbst- und fremdbestimmtem Laufen

AU - Braunsmann, Leonard

AU - Abeln, Vera

PY - 2022/5

Y1 - 2022/5

N2 - Kann Sport helfen, den Kopf frei zu kriegen oder das Chaos im Kopf zu reduzieren, wie so oft propagiert wird? Bekannt ist, dass Sporttreiben sich positiv auf das Wohlbefinden und die Kognition auswirken kann. Zur psychologischen Erklärung wird häufig die Selbstbestimmungstheorie (Deci & Ryan, 1985) herangezogen und die Bedeutung der Autonomie hervorgehoben (Ekkekakis, 2009). Doch was passiert im Gehirn? Welche neurophysiologischen Veränderungen liegen den positiven Effekten zugrunde und lässt sich eine Beeinflussung der Selbstbestimmung beim Sporttreiben in der Gehirnaktivität abbilden?

AB - Kann Sport helfen, den Kopf frei zu kriegen oder das Chaos im Kopf zu reduzieren, wie so oft propagiert wird? Bekannt ist, dass Sporttreiben sich positiv auf das Wohlbefinden und die Kognition auswirken kann. Zur psychologischen Erklärung wird häufig die Selbstbestimmungstheorie (Deci & Ryan, 1985) herangezogen und die Bedeutung der Autonomie hervorgehoben (Ekkekakis, 2009). Doch was passiert im Gehirn? Welche neurophysiologischen Veränderungen liegen den positiven Effekten zugrunde und lässt sich eine Beeinflussung der Selbstbestimmung beim Sporttreiben in der Gehirnaktivität abbilden?

M3 - Zeitschriftenaufsätze

SN - 2192-3531

VL - 27

SP - 38

EP - 47

JO - IMPULSE-Das Wissenschaftsmagazin der Deutschen Sporthochschule Köln

JF - IMPULSE-Das Wissenschaftsmagazin der Deutschen Sporthochschule Köln

IS - 1

ER -

ClearMind - Die akuten psychologischen und neurophysiologischen Auswirkungen nach selbst- und fremdbestimmtem Laufen

Abstract

Zugriff auf Dokument

Projekte

Der Einfluss des subjektiven Wohlbefindens beim Laufen auf die nicht-oszillatorische Gehirnaktivität

Aktivitäten

Soprt und mentale Gesundheit. Welche Rolle spielen Sportart, Intensität und Präferenz aus neuro-psychologischer Perspektive?

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