Effects of two 12-week strengthening programmes on functional mobility, strength and balance of older adults: Comparison between TRX Suspension Training versus an elastic band resistance training

Angus Gaedtke; Tobias Morat

Effects of two 12-week strengthening programmes on functional mobility, strength and balance of older adults: Comparison between TRX Suspension Training versus an elastic band resistance training

Institut für Bewegungs- und Sportgerontologie

Publikation: Beitrag in Fachzeitschrift › Zeitschriftenaufsätze › Forschung › Begutachtung

Originalsprache	Englisch
Zeitschrift	Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Jahrgang	13
Ausgabenummer	1
Seiten (von - bis)	49-64
Seitenumfang	16
Publikationsstatus	Veröffentlicht - 2016

TOYOTA Forschungsförderung: "Erstellung und Effektivitätsprüfung eines Sling-Trainings zur Verbesserung der funktionellen Mobilität, der Kraft- und der Gleichgewichtsfähigkeit von Älteren"
Morat, Tobias (Empfänger/-in), 2013
Auszeichnung: Preise, Stipendien, Auszeichnungen, Ernennungen › Forschung

Zitation

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Effects of two 12-week strengthening programmes on functional mobility, strength and balance of older adults: Comparison between TRX Suspension Training versus an elastic band resistance training. / Gaedtke, Angus; Morat, Tobias.
in: Central European Journal of Sport Sciences and Medicine, Jahrgang 13, Nr. 1, 2016, S. 49-64.

Publikation: Beitrag in Fachzeitschrift › Zeitschriftenaufsätze › Forschung › Begutachtung

TY - JOUR

T1 - Effects of two 12-week strengthening programmes on functional mobility, strength and balance of older adults: Comparison between TRX Suspension Training versus an elastic band resistance training

AU - Gaedtke, Angus

AU - Morat, Tobias

PY - 2016

Y1 - 2016

M3 - Journal articles

VL - 13

SP - 49

EP - 64

JO - Central European Journal of Sport Sciences and Medicine

JF - Central European Journal of Sport Sciences and Medicine

IS - 1

ER -

Effects of two 12-week strengthening programmes on functional mobility, strength and balance of older adults: Comparison between TRX Suspension Training versus an elastic band resistance training

Auszeichnungen

TOYOTA Forschungsförderung: "Erstellung und Effektivitätsprüfung eines Sling-Trainings zur Verbesserung der funktionellen Mobilität, der Kraft- und der Gleichgewichtsfähigkeit von Älteren"

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