Abstract
BeikeinerTrainingsformkonntensignifikanteEffekteaufdensyst.oderdiast.Blutdruck,aufdieGefäßelastizitätoderdieHRVnachgewiesenwerden.DieVerminderungenderMittelwertemüssenalsZufallsbefundgewertetwerden.RegelmäßigeskörperlichesTraininghatjedochunbestreitbarblutdrucksenkendeundgefäßregulativesowieparasympathikotoneEffekte.ModeratesAusdauer-traininggiltschonseitvielenJahrenalsBehandlungsmethodebeiarteriellerHypertonie.Etwa30-40MinutenmoderatesAusdauertrainingandreiTagenderWochebei65%derHerzfrequenzreserveführenbspw.zursignifikantenBlutdrucksenkung.AllerdingswarendiehieruntersuchtenFrauenkeineHypertonikerinnenundinsofernwarkeinstarkerEffektzuerwarten.InweiterenSchrittensollteinsbesonderedieHypertonieprävalenzimKollektivbeobachtetwerden.
Originalsprache | Deutsch |
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Zeitschrift | Die medizinische Welt |
Jahrgang | 67 |
Ausgabenummer | 6 |
Seiten (von - bis) | A18 |
Seitenumfang | 1 |
Publikationsstatus | Veröffentlicht - 01.12.2016 |