Von der Diagnostik zur Leistungsvorhersage: Entwicklung und Validierung eines Multi-Domain Power-Duration Modells

EINLEITUNG
Aktuelle Modelle der Leistungs-Zeit-Beziehung konzentrieren sich oft auf begrenzte Zeitbereiche. Während das „anaerobic power reserve“ (APR) Konzept effektiv Anstrengungen ≤ 5 min vorhersagt (Sanders et al., 2017), bleiben Modelle für Dauern bis zu 60 min umstritten. Diese Studie untersucht, ob die maximale aerobe Leistung (MAP) und die Leistung an der Laktatschwelle 2 (PLT2) die Leistungsabgabe zwischen fünf und 60 Minuten vorhersagen können.

METHODE
Dreiunddreißig gut trainierte männliche Radsportler (MAlter = 29.2, SD = 9.7 Jahre; MVO2max = 67.2, SD = 5.0 mL-min-¹-kg-¹) absolvierten Labortests zur Bestimmung der maximalen Leistung (PPO) (15-s-Sprint), der MAP (Rampentest) und der PLT2, sowie 8 Zeitfahren mit Dauern zwischen 30 bis 3600s. Unter Verwendung dieser Leistungs-Zeit-Profile und der drei Ankerpunkte (PPO, MAP, PLT2) wurden individuelle exponentielle Zeitabfallkonstanten für kurze (1-300 s; kAnPR) und lange dauern (300-3600 s; kAePR) berechnet. Diese bildeten die Grundlage für ein Multi-Domian Power-Duration-Modell (MuDo-PD), das Leistungen von 1 bis 3600 s vorhersagt. Die interne Validierung erfolgte innerhalb der Modellierungskohorte durch einen Vergleich des MuDo-PD Modells mit einem etablierten Ansatz basierend auf dem „Critical Power“-Konzept (Omni Power Duration-Modell). Zur externen Validierung wurde das MuDo-PD Model auf eine unabhängige Stichprobe von 75 trainierten Athleten angewendet.

ERGEBNISSE
Die Zeitabfallkonstanten waren kAnPR = -0.023 (SD = 0.003 s-1) und kAePR = -0.0023 (SD = 0.0008s-1). Das Modell zeigte eine moderate bis hohe Übereinstimmung mit der tatsächlichen Leistung (ICC = 0.639-0.947) und kleine Abweichungen (M = -0.59, SD = 25.0 W bis M = 26.5, SD = 32.0 W), vergleichbar mit dem Omni Power-Duration-Modell. Die externe Validierung mit 75 Athleten bestätigte die hohe Genauigkeit (ICC = .988; Abweichung = 0.01 ± 17.8 W).

DISKUSSION
Leistungsdiagnostische Parameter, einschließlich der Bestimmung von PPO, MAP und LT2, können verwendet werden, um die Leistung bis zu 60 Minuten genau vorherzusagen.