So viele Schritte sollten Sie pro Tag wirklich gehen

Christine Joisten

Institute of Movement and Neurosciences

Press/Media

Description

Jeder Schritt am Tag trägt zu Ihrer Fitness bei, doch es müssen nicht immer 10.000 am Tag sein. Prof. Christine Joisten, Leiterin der Abteilung Bewegungs- und Gesundheitsförderung an der Sporthochschule Köln, beantwortet die wichtigsten Fragen.

Period	17.01.2025

Source reference to this Press/Media contribution

Title	So viele Schritte sollten Sie pro Tag wirklich gehen
Degree of recognition	National
Media name/outlet	Focus
Media type	Web
Country/Territory	Germany
Date	17.01.25
URL	https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/10-000-schritte-am-tag-so-viele-schritte-sollten-sie-pro-tag-wirklich-gehen_id_260066225.html
Persons	Christine Joisten

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