Training für die Zehen

Description

Der „Total Toe“ trainiert die Zehenbeugemuskulatur, macht Leistungssportler*innen schneller und kann Diabetiker*innen durch eine gesunde Fußmuskulatur helfen, Amputationen zu vermeiden. Erfunden hat ihn Biomechaniker Dr. Jan-Peter Goldmann. Die Inspiration kam durch jahrelange Analyse des menschlichen Bewegungsapparates und durch einen Vergleich mit unseren Vorfahren: den Affen.

Subject

Krafttraining der Zehenbeugemuskulatur