Bewegung im Alter gezielt trainieren

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Die Arm- und Brustmuskulatur ist beim Tragen und Heben von Gegenständen wichtig. Doch gerade bei älteren Menschen ist die Muskulatur häufig nur noch unzureichend - mit weitreichenden Folgen. Die Deutsche Sporthochschule bietet im Rahmen ihres FLUX-Projekts ein viermonatiges Training für Senioren an.

Quellenangaben

TitelReportage: Bewegung im Alter gezielt trainieren
Medienbezeichnung/OutletDeutschlandfunk
Datum der Veröffentlichung21.10.14
Produzent/AutorRenate Rutta
URLwww.deutschlandfunk.de/reportage-bewegung-im-alter-gezielt-trainieren.709.de.html?dram:article_id=300938
PersonenKatja Stöver, Klara Brixius, Sabine Eichberg

Beschreibung

Die Arm- und Brustmuskulatur ist beim Tragen und Heben von Gegenständen wichtig. Doch gerade bei älteren Menschen ist die Muskulatur häufig nur noch unzureichend - mit weitreichenden Folgen. Die Deutsche Sporthochschule bietet im Rahmen ihres FLUX-Projekts ein viermonatiges Training für Senioren an.
Zeitraum21.10.2014

ID: 339276

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