Mit dem eigenen Körpergewicht im Freien trainieren

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Durch den Park rennen, dabei den Körper stählen - früher hieß das Trimm-dich-Pfad. Heute macht die gleiche Idee in Outdoor-Parks oder schlicht als funktionelles Training wieder von sich reden. Die Devise: Training im Freien, mit dem eigenen Körper als Widerstand.

Quellenangaben

TitelMit dem eigenen Körpergewicht im Freien trainieren
Medienbezeichnung/OutletSächsische Zeitung
Datum der Veröffentlichung25.04.18
Produzent/AutorJörg Hahn
URLwww.sz-online.de/ratgeber/mit-dem-eigenen-koerpergewicht-im-freien-trainieren-3924355.html
PersonenChristoph Breuer

Beschreibung

Durch den Park rennen, dabei den Körper stählen - früher hieß das Trimm-dich-Pfad. Heute macht die gleiche Idee in Outdoor-Parks oder schlicht als funktionelles Training wieder von sich reden. Die Devise: Training im Freien, mit dem eigenen Körper als Widerstand.
Zeitraum25.04.2018

ID: 3295785

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