Beschreibung

Kohlenhydrate vor dem Sport kurbeln Fettverbrennung an - bei Frauen: Vor dem Sport lieber nichts essen? Oder vielleicht doch? Und wenn ja, was? Ein Experiment zur Fettverbrennung an der Deutschen Sporthochschule Köln.
Zeitraum21.02.2018

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Schlagwörter

  • Fettstoffwechsel
  • Fettverbrennung
  • Ruheumsatz
  • Sport
  • Ernährung