Schneller abnehmen, langsamer altern durch Höhentraining?

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Höhentraining soll nicht nur Alpinisten fitmachen für die höchsten Berge der Welt. Es wird außerdem als Anti-Aging und Fettverbrennungsmethode propagiert. EMS Training verspricht Muskelaufbau-Ergebnisse in Rekordzeit. Welche wissenschaftlichen Grundlagen gibt es für diese Behauptungen? Darauf gibt Prof. Dr. Lars Donath im Podcast Antworten.

Quellenangaben

TitelSchneller abnehmen, langsamer altern durch Höhentraining?
Medienbezeichnung/Outletmarathonfitness.de
Datum der Veröffentlichung06.02.19
Produzent/AutorMark Maslow
URLhttps://www.marathonfitness.de/lars-donath/?fbclid=IwAR3He4mXuO8UyMXl7vDFCC2S0tudGtkzJBJ8DhGJVpss2_YfZcfdZhKRgwU
PersonenLars Donath

Beschreibung

Höhentraining soll nicht nur Alpinisten fitmachen für die höchsten Berge der Welt. Es wird außerdem als Anti-Aging und Fettverbrennungsmethode propagiert. EMS Training verspricht Muskelaufbau-Ergebnisse in Rekordzeit. Welche wissenschaftlichen Grundlagen gibt es für diese Behauptungen? Darauf gibt Prof. Dr. Lars Donath im Podcast Antworten.
Zeitraum06.02.2019

ID: 3593968

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