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Wer den ganzen Tag im Büro am Schreibtisch sitzt, sollte seinem Körper zwischendurch etwas Gutes tun. Bewegen Sie sich pro Stunde mindestens für fünf Minuten. Welche Übungen sich dafür am besten eignen, erklärt Fitness-Experte Ingo Froböse im Video
| Titel | Nur fünf Minuten investieren: Wie vier Übungen Ihre Gesundheit retten |
|---|---|
| Medienbezeichnung/Outlet | Focus Online |
| Land | Deutschland |
| Datum der Veröffentlichung | 06.06.19 |
| Beschreibung | Wer den ganzen Tag im Büro am Schreibtisch sitzt, sollte seinem Körper zwischendurch etwas Gutes tun. Bewegen Sie sich pro Stunde mindestens für fünf Minuten. Welche Übungen sich dafür am besten eignen, erklärt Fitness-Experte Ingo Froböse im Video |
| URL | https://www.focus.de/gesundheit/experten/froboese/fitness-experte-ingo-froboese-nur-fuenf-minuten-investieren-wie-vier-uebungen-ihre-gesundheit-retten_id_6466592.html |
| Personen | Ingo Froböse |
ID: 4160164