Auf Grundlage der in den letzten Jahren durchgeführten Basischeckuntersuchungen wurden Defizite im Bereich des konditionellen Leistungsniveaus erkannt und darauf basierende Interventionsmaßnahmen bestimmt.
Forschungsmethodik
Testbatterie: Isometrische Kraftausdauer der Rückenmuskulatur 20m Pendelsprint Unterarmliegestütz Vertikalsprünge (CMJ mit und ohne Armschwung, SJ) (Optojump) Alternativ Jump & Reach (CMJ) Medizinballwurf im Sitzen