P....wie Psoas- Muskel: Geht es ihm gut, ist auch der Rücken zufrieden

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Durch zu langes Sitzen verkürzt und verspannt der Psoas-Muskel und wird gleichzeitig schwach.Neben Rücken- und Hüftschmerzen kann er auch Verdauungsprobleme verursachen.Durch Training, Dehnung und Bewegung können die Beschwerden beseitigt werden.

References

TitleP...wie Psoas-Muskel
CountryGermany
Date16.07.20
URLhttps://www.my-health.ch/p-wie-psoas-muskel/
PersonsIngo Froböse

Description

Durch zu langes Sitzen verkürzt und verspannt der Psoas-Muskel und wird gleichzeitig schwach.Neben Rücken- und Hüftschmerzen kann er auch Verdauungsprobleme verursachen.Durch Training, Dehnung und Bewegung können die Beschwerden beseitigt werden.
Period16.07.2020

ID: 5378277

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